Martes, 22. Mayo 2012
Plan de Entrenamiento para Corredores " Llega mas lejos, tu salud, tu meta" Imprimir E-mail
Viernes, 29 de Julio de 2011 16:00
 "LLEGA MÁS LEJOS, TU SALUD, TU META"

El día 29 de julio del año en curso, en las instalaciones de Leche Zaragoza se llevó a cabo la presentación de un Plan de Entrenamiento Personalizado para Corredores: "Llega Más Lejos, Tu Salud, Tu Meta".

plan-zaragoza_1.jpgLa presentación estuvo a cargo de los asistentes en el Presidium:

•Lic. Enrique Pérez Eguiarte, Gerente General de Leche Zaragoza
•Lic. Francina Priego Romero, Gerente de Mercadotecnia en Leche Zaragoza
•Horacio Nava, Subcampeón Mundial de Marcha
•Royce Banda, Campeón Mundial Máster de Caminata

El programa convoca a todas las personas mayores de 14 años, con interés en cruzar la meta de una o más carreras pedestres de 10 ó 21 kilómetros. Entre sus características principales se encuentran:

*Programa totalmente personalizado
*No importa si la condición física de la persona es activa o nula
*Planes de entrenamiento de acuerdo a las necesidades y ritmo de vida de cada persona
*Se podrá fijar los objetivos de cada participante, en la inscripción al entrenamiento.
*Todos los miércoles de 6:00pm a 8:00pm, a partir de la inscripción se dará seguimiento a las valoraciones antropométricas y nutricionales, en las instalaciones de la antigua deportiva, con el fin de llevar un expediente personal y así determinar el tipo de dieta y plan de entrenamiento.
*Sólo es necesario comprometerse para entrenar dos días por cuenta propia, en el lugar y tiempo deseado, asistiendo únicamente los domingos a las 8:00am al entrenamiento grupal, en el lugar que se haya indicado durante la valoración previa.
*El entrenamiento grupal, será con personas de condición física similar
*Brindar asesorías nutricionales con personal altamente certificado por el Colegio de Nutriólogos
*Mejorar la calidad de vida a quienes entren al programaplan-zaragoza_2.jpg

Los asesores del programa para las rutinas de entrenamiento, son profesionales en el área: Horacio Nava, Subcampeón Mundial de Marcha y Royce Banda, Campeón Mundial Máster de Caminata, cabe mencionar que éste último cuenta con más de 30 años de experiencia en el ramo del Atletismo.

Los requisitos para la inscripción, son presentar una plantilla de Productos Zaragoza llena con etiquetas, más $100.00 pesos en las Instalaciones de Leche Zaragoza (Rep. De Bolivia 409, Col. Panamericana), de lunes a viernes de 8:00am a 6:00pm, sábados de 8:00am a 3:00pm en Recepción, las fechas son:
*27 al 30 de julio
*2 al 5 y del 8 al 12 de agosto

Las valoraciones iniciales serán habiendo entregado los requisitos de inscripción, en la antigua deportiva frente al discóbolo:
*1 de agosto, de 7:00pm a 9:00pm
*6 y 13 de Agosto, de 10:30am a 5:00pm

plan-zaragoza_3.jpgLeche Zaragoza y Levia, con el fin de premiar la constancia en el programa, obsequiará lo siguiente:
•IPODS 2GB ---> Las primeras 50 personas del programa que crucen la meta de una carrera; esto será sólo para la primera vez que lo logren.
•KIT de Producto ---> Para todas aquellas personas pertenecientes al programa, que crucen la meta, siendo el no. 51 en adelante.
•Kit de Producto + Regalo Sorpresa ---> Todas las personas que crucen la meta de una carrera y que ya hayan sido acreedoras a un Ipod.

Lo anterior, es habiendo cumplido, los siguientes requisitos:

1)Entregar una plantilla de productos Zaragoza, cada 15 días, durante los miércoles de valoración.
2)Asistir todos los domingos de entrenamiento grupal
3)Cruzar la meta de carreras pedestres, portando la playera distintiva del programa.

plan-zaragoza-_4.jpgLa clausura del programa con duración de tres meses, será en la Carrera Namúrachi de 10 kilómetros, organizada por Leche Zaragoza, empresa socialmente responsable y comprometida con el deporte chihuahuense.

Así mismo, Levia y Leche Zaragoza los invitan para inscribirse en este Plan de Entrenamiento, que busca convocar a personas que tengan experiencia nula o activa en Carreras Pedestres, el objetivo principal es cruzar la meta, mejorando tiempos y/o crear mayor resistencia entre los competidores.

Más información en Centro de Atención Zaragoza: 01 800 263 2202 y/o páginas web: www.lechezaragoza.com , www.levia.com.mx y Fb: Leche Zaragoza y Levia

 
Comentarios (1)
busco ayuda para entrenar .-
1 Jueves, 18 de Agosto de 2011 20:42
tengo 45 años quiero ayuda para entrenar pedestrismo, mejorar rendimiento y bajar de peso actualmente esroy en 95 kg. tengo 1,62 de talla

Agrega tu comentario

Tu nombre:
Tu dirección de correo:
Título:
Comentario:
  La palabra para verificación anti SPAM. Letras minúsculas sólamente y sin espacios.
Palabra de seguridad:
elitelogogris.png

EliteLaboral.com ©2012

Contactar

by Diseños Web

Leer acuerdo de uso
(Términos y Condiciones)


visitas

Dirección:
Arizona 2816 Col. Quintal del Sol

Cel. (614) 184-9737 E-mail:
informacion@elitelaboral.com